1. 蛋白质类保健食品：如蛋白质粉，蛋白质棒等，可增强体力、增加肌肉量，适合运动员和力量训练者等。2. 维生素类保健食品：如维生素C、E、B族维生素等，可抗氧化、增强免疫力、预防感冒等。3. 矿物质类保健食品：如钙、铁、锌等，可促进骨......

以下这些牌子的保健食品质量都很好，是保健食品的十大品牌：1.钙尔奇保健食品(十大保健食品品牌,钙尔奇);2.东阿阿胶保健食品(十大保健食品品牌,东阿阿胶);3.康恩贝保健食品(十大保健食品品牌,康恩贝);4.养生堂保健食品(十大保健食......