莲子粥的做法大全 Admin 2025-11-03 3 做法一 1.干银耳15克,干白莲100克,冰糖80克; 2.将干银耳与莲子用清水泡发2小时,银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵,然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净,滤干备用; 3.将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中,加入小半锅水,盖上盖,大火烧上......