发胖瓜子可食用部分小，令我们警惕性小，又是边看电视边吃，不知不觉就容易吃多，热量摄入过度，自然会发胖。容易搞坏牙齿过多的食用也会造成瓜子牙，也就是门牙上会因为嗑瓜子而产生缺口。不卫生很多瓜子壳上都会或多或少的保留一些污渍和细菌还有些添......