海牌海苔，香脆可口,做紫菜包饭、寿司、切成丝放在汤里面,或烤制吐司都会非常美味,咸度也很适中,所以即使您什么都不做直接拿着当零食吃也是非常棒的哦.海苔素有维他命宝库之称,高蛋白、低热量、大量维生素A、B1、B2、C，并含有丰富的蛋白质......