佳木斯健身舞

佳木斯健身舞(佳木斯有氧健身操有几套?)

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佳木斯舞是什么舞? 全称是“佳木斯快乐舞步健身操”,是黑龙江省佳木斯市退休干部发明的一套融体育、舞蹈、健美操等多种体育形式,流行歌曲等现代时尚元素,追求人体健康与美的健身体操。是一种行走过程中的有氧运动,特别适合中老年人。 2008年......