炖鱼多长时间

炖鱼多长时间(鱼炖多久比较合适?)

炖鱼多长时间(鱼炖多久比较合适?)

炖鱼多长时间? 炖鱼是有讲究的,而且不能吃太久,因为鱼太老了营养不良,会跑掉,不好吃。 炖的时间太短,不够入味。炖鱼的时候一般需要20分钟左右,既能保持鱼肉鲜嫩,又能保持营养不流失。 鱼炖多久比较合适? 20分钟左右,鱼头和鱼骨比较耐......