佳得乐饮料利与弊？ 佳得乐运动饮料的好处：在体内大量失水的情况下，能快速解渴，补充身体流失的矿物质和能量。 佳得乐是一种运动饮料，可以补充身体在运动中缺乏的水分和电解质，提供碳水化合物，增强运动耐力。一般是运动后喝，平时不运动没必要喝......