在不少人看来，奶茶就是垃圾食品，对身体健康有害。但其实，纯正的奶茶是利用牛奶与红茶配制而成，带来的不仅是好的口感，还有无穷的营养与功效。 奶茶可以去油腻、助消化、提神醒脑、利尿解毒、消除疲劳，也适合急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人......

做法一 主料 西米150g，优乐美奶茶1袋 辅料 油适量，盐适量 步骤 1.准备材料：泰国小米半包，优乐美奶茶一包。 2.锅中水开后，加入小西米，煮成半透明状。 3.然后迅速过凉水冲透，再加水入锅中大火煮开，关火焖几分钟。 4.奶茶加......

做法一 主料 西米150g,优乐美奶茶1袋 辅料 油适量,盐适量 步骤 1.准备材料:泰国小米半包,优乐美奶茶一包。 2.锅中水开后,加入小西米,煮成半透明状。 3.然后迅速过凉水冲透,再加水入锅中大火煮开,关火焖几分钟。 4.奶茶加......