润肺止咳:山药豆含有大量的粘液蛋白和皂苷可以起到润肺的功效,对于痰多、废墟、咳嗽等症状能够起到辅助治疗的作用,非常适合天气干燥的时候食用;促进消化:山药豆中的多酚氧化酶和淀粉酶可以促进食物中的淀粉和多酚类物质消化吸收,因此食用山药豆有......