赤小豆芡实薏米茶有降血糖作用吗
我们先说一下这几个中药：
赤小豆：主要用于利水消肿，解毒排脓。
薏米：主要归脾、胃、肺经，利湿益脾，有一定降糖作用。
芡实：主要益肾固精，补脾止泻，用于脾虚久泻，有一定降糖作用。
这三个可以说是草药也可以说是食物，它们对糖尿病人没有害处而且有的是有降血糖作用的，例如：薏米和芡实。
糖尿病人能喝赤小豆芡实薏米茶，糖尿病在中医中主要是 “消渴症”，在身体表现可见脾虚。
我们在服用这些茶时需要注意：
1、我们要经常测血糖，不能说中药可以降血糖，喝了这个茶就忽视了血糖检查。
2、如果在吃降糖药的患者，需要继续吃降糖药，如果需要调整剂量，要在医生指导下进行，不能自己根据血糖的情况自行调节。
3、糖尿病患者要注意饮食调节。
4、合理的进行运动。
5、调节好自身情绪，保持心情愉快。
6、特别需要注意的一点，是糖尿病患者要预防低血糖反应，如果出现心慌、出汗等反应，一定要警惕，如果出现了低血糖，可以进食含糖食物或直接吃糖，严重的可以去医院输液。
赤小豆的功效与作用
1. 赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
2. 赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
3. 赤小豆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效。
赤小豆不能和什么一起吃
相克
赤小豆+牛肚：影响营养素的吸收
赤小豆+鲤鱼：缓解脚气病，利尿
赤小豆+羊肉：同食会引起中毒
宜搭
1.赤豆同鲤鱼（或鲫鱼）煮汤服食，利水消肿，治脚气甚效，兼治小儿夏日因血热而致的多发性疖肿。
2.赤豆120克，煮汤当茶饮，治水肿。
3.赤豆250克，煮粥食，可通乳。
4.赤豆微炒，水煎代茶随意饮服，治产后恶露不下，腹痛。
5.治误吞玻璃渣：赤豆适量煮熟，尽量饮服，然后再服泻剂，赤豆和玻璃同大便排出。
6.赤豆用水浸软，捣烂，用水或醋或蜂蜜或鸡蛋清适量，调成膏状，外敷患处，治腮腺炎，热疖。
7.赤豆研成粉末，用冷水调敷患处（已溃烂的疮疡，敷在疮口周围，以便排脓），一日两次，治热毒痈，外伤血肿及扭伤。
8.赤豆粥：赤豆30-50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食为宜，加白糖调味食用亦可。有健脾益胃，清热解毒，利水，消肿，通乳作用。适用于水肿病，下肢湿气，小便不利，大便稀薄，身体肥胖，产后乳汁不足等症。
9.茅根赤豆粥：鲜茅根200克（干品用50克）洗净，水煎半小时后去渣，放入粳米200克，
