做瑜伽能长高吗(高中生可以练习瑜伽吗？)

高中生可以练习瑜伽吗？

你好，瑜伽没有年龄限制。我认识练瑜伽的朋友，长高了，大概两三厘米。但是，练瑜伽长高的人也就那么几个。这要看他们的个人情况。我没有长高。呵呵，练瑜伽快一年了。瑜伽长高的主要原因是她让你的脊椎向上拉伸。你可以试试。不管能不能长高，对身体都非常好。